Le site Sereni Magazine m’a demandé de faire un point sur l’importance de la composition de nos produits cosmétiques.
Cette demande fait suite à une observation : depuis de nombreuses années, l’espérance de vie augmente sans cesse.
En effet, nos sociétés modernes sont moins contraignantes physiquement (amélioration du confort de vie, travail moins pénible…), la connaissance de l’hygiène de manière générale à également augmenté. L’accès aux soins et leurs qualités jouent également un rôle.
Ainsi notre mort se repousse toujours un peu plus loin. Enfin, cela était vrai jusqu’à peu.
La courbe vient de commencer de s’infléchir dans le sens inverse. L’âge moyen de vie commence à présent à diminuer.
Même si cette tendance reste à confirmer, les raisons sont multiples :
-l’environnement qui se dégrade (pollution, irradiations, ondes…) et qui demande une grande adaptation du corps
-une prise déraisonnée de médicaments qui contribuent à affaiblir le corps
-un corps pas assez éduqué à ce qui est bon pour lui (postures, respiration, alimentation, état d’esprit…)
-une alimentation déséquilibrée par de mauvaises habitudes mais aussi par la qualité des produits qui se dégrade (pesticides, ogm, produits industriels…)
-et n’oublions pas que les facteurs nocifs pour notre santé peuvent aussi venir par la peau. Il est donc essentiel de porter un attention particulière à nos produits cosmétiques.
Etre belle plus longtemps oui ! Mais surtout pas au détriment de notre santé.
Dans chaque produit cosmétique, nous retrouvons différents ingrédients ayant des buts bien précis :
–Des principes actifs : les ingrédients donnant l’efficacité au produit (ça rend le produit hydratant, purifiant, apaisant…)
–Des adjuvants : aidant l’effet du principe actif, et l’aidant à pénétrer la peau si nécessaire
*Des agents lipophiles ou hydrophiles : pour permettre de rendre le produit plus gras ou plus léger. Gère aussi la pénétration dans la peau.
*Des tensio-actifs : pour l’efficacité ou la texture du produit
–Des additifs :
*Des agents de consistance : pour la texture du produit
*Des agents parfumants : pour l’odeur
*Des conservateurs : pour éviter la prolifération des bactéries et éviter l’oxydation du produit.
Des substances nocives peuvent être contenues dans chaque catégorie, même si on les retrouve plus facilement dans les additifs. Or cette catégorie est essentielle. Sans conservateur, votre crème ne tiendrait pas 3 jours sans risque de contamination.
Alors des conservateurs oui, mais pas n’importe lesquels.
Attention aux perturbateurs endocriniens !
Les perturbateurs endocriniens sont des substances très nocives car elles effectuent une modification à court ou long terme sur les sécrétions de nos glandes. Sauf que ces glandes nous servent énormément pour réguler notre corps à plein de niveau : humeur, stress, reproduction…
Ces perturbateurs sont dits très dangereux chez les enfants et la femme enceinte. Mais même si l’adulte aura moins de réactions sur le moment, il n’en reste que notre corps en subira les effets.
Attention aux produits irritants !
Des substances sont également utilisées dans les produits cosmétiques, même si elles peuvent créer des irritations cutanées. A éviter !
Attention aux produits allergènes !
Les substances allergènes augmentent le risque de créer des allergies ou intolérances suite à l’application du produit.
Liste des substances à éviter :
- Ammonium Lauryl Sulfate et Sodium Lauryl Sulfate – Irritant
Ces 2 substances sont des agents lavants qui se retrouvent dans des shampooings, gels douche, dentifrices…
- Benzophenone-1, benzophenone-3 – Perturbateurs endocriniens et allergènes
Présents essentiellement dans des eaux de cologne, déodorants ou vernis à ongles, il présente une fonction de filtre UV et protecteur de formule. Il a un très fort risque sur les produits non rincé.
- BHA (Butylated Hydroxyanisole) – Perturbateur endocrinien
Cet anti-oxydant utilisé dans les crème hydratante et produits capillaires, est extrêmement toxique. Il est classé comme « cancérogène possible », toxique pour la reproduction et perturbateur endocrinien. Une demande a été faite pour retirer cette substance du marché.
- Butylparaben, propylparaben, sodium butylparaben, sodium propylparaben, potassium butylparaben, potassium propylparaben – Perturbateurs endocriniens
Les fameux parabens sont également des perturbateurs endocriniens. Utilisés dans la plupart des produits cosmétiques, ce conservateur est excellent contre tout type de bactéries et protège contre l’oxydation.
En réalité tous les parabens ne sont pas nocifs. Ceux à courte chaîne comme l’éthylparaben et le méthylparaben ont été reconnus comme inoffensifs. Alors que les plus dangereux sont les Isobutylparaben, Isopropylparaben, Benzylparaben, Pentylparaben, Phenylparaben.
- Cyclopentasiloxane, cyclotetrasiloxane – Perturbateurs endocriniens
Ces substances sont utilisées pour adoucir la peau. Ce deuxième est en plus toxique pour la reproduction.
- Ethylhexyl methoxycinnamate ou Octyl methoxycinnamate – Perturbateurs endocriniens
Ce filtre-UV est utilisé dans de nombreuses crèmes de jour, fond de teint, stick à lèvres, sans mention de protection UV. Il perturbe les œstrogènes et les fonctions thyroïdiennes.
- Methylisothiazolinone (MIT), methylchloroisothiazolinone (MCIT) – Allergènes
Ce conservateur a été distingué Allergène de l’année par l’American contact dermatitis society. Ils devraient être interdits depuis peu sur les produits sans rinçage.
- p-Phenylenediamine – Allergène
Ce colorant se trouve très fréquemment dans les colorations capillaires, mais aussi dans les tatouages éphémères. Il a un très gros risque allergène.
- Phenoxyethanol – Toxique pour le foie
Ce conservateur a largement remplacé les parabens dans une large gamme de produits cosmétiques. Or il s’avère qu’il est toxique pour le foie et pour le sang. Considéré comme quasi-inoffensif chez l’adulte, il est très nocif chez l’enfant. On retrouve malgré tout de nombreux produits pour bébé en contenant.
- Triclosan – Perturbateur endocrinien
Ce conservateur antibactérien très utilisé a été révélé comme perturbateur endocrinien sur l’hormone œstrogène et sur la fonction thyroïdienne.
- Autres allergènes
De nombreuses autres substances sont allergènes à différents degrés. On y retrouve essentiellement des parfums et quelques conservateurs. Elles sont souvent insérée en très faible quantité ce qui cause moins d’impact sur notre santé.
Alpha-Isomethyl ionone
Amyl cinnamal
Amylcinnamyl alcohol
Anise alcohol
Benzyl alcohol
Benzyl benzoate
Benzyl cinnamate
Benzyl salicylate
Butylphenyl methylpropional
Cinnamal
Cinnamyl alcohol
Citral
Citronellol
Coumarin
Eugenol
Evernia furfuracea extract
Evernia prunastri extract
Farnesol
Geraniol
Hexyl cinnamal
Hydroxycitronellal
Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene carboxaldehyde
Isoeugenol
Limonene
Linalool
Methyl 2-Octynoate
Pour mieux respecter sa peau et sa santé, utilisez donc des produits naturels et sains.
Une bonne lecture des étiquettes s’avère ainsi essentielle dans le choix de vos produits cosmétiques.
Nous reviendrons dans un prochain article sur les ingrédients sous un autre regard : respecter son environnement et notre chère planète.
Sainement votre !
Amélie Delaporte-Digard