Isabelle Lebret vous confie ses petits secrets de bien-être. Des petites pistes qui ouvrent de grandes voies.

 

Pour essayer de trouver un petit peu de sérénité dès le matin : se sentir de bonne humeur. Commencez la journée plutôt droit, en allant de l’avant, avec le sourire… la journée sera certainement plus belle…

 

• Une vidéo SereniTV.