VIDEO – Cadrage, montage et réalisation : Carole Dumas et Valentin Damon
Prana Yoga / Pranayama
La respiration dans le yoga est une magnifique force pour allier le corps et l’esprit.
Ces cours de Pranayama axe la conscience sur le Prana, « le souffle », l’énergie, qui est travaillé entre autre en mettant une attention particulière sur la respiration.
Sur une base de yoga postural pour enraciner l’être, la respiration va prendre toute son importance pour vivre l’instant présent et augmenter la vitalité.
| Soins individuels au Sereni Champs-Elysées – 16 rue de Marignan Rendez-vous et informations au 01 42 09 54 69 – info@sereni.tv |
– Retrouvez toutes les vidéos sur Amélie Delaporte-Digard :
Cours de Prana Yoga / Pranayama
Cours d’Éveil Matin
Démonstration d’Éveil Matin – par Amélie Delaporte-Digard
Cours sur l’Art du Do-In
Démonstration de Do-In – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Méditation en Pleine Conscience
Démonstration de Méditation en Pleine Conscience – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Yoga du Juste Milieu »
Démonstration de Yoga du Juste Milieu – par Amélie Delaporte-Digard
Séance appelée « Activ’ Beauté »
Démonstration d’Activ’ Beauté – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Sagesse du Corps Chinoise »
Démonstration de « Sagesse du Corps Chinoise » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Yoga Dynamique
Démonstration de Yoga Dynamique – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Corps en Mouvement »
Démonstration de « Corps en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Relaxation en Mouvement »
Démonstration de « Relaxation en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Yoga pour les Séniors
Démonstration de Yoga Séniors – par Amélie Delaporte-Digard
Cours « Little Yoga »
Présentation d’Amélie Delaporte-Digard