LISTE DES SOINS NOVATEURS ET PRATIQUES PERTINENTES DE JOSIANE
– La Gymnastique tonico-émotionnelle
– La Méditation proprioceptive (Initiation et connaissance de son corps par ses perceptions internes)
– Yoga et soins pour femme enceinte
– La Neuro-éducation pour nouveau-né (de 15 jours jusqu’à 1 an)
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pour changer votre vie de façon efficace, rapide et sans violence.
Chaque soin s’adresse à un public différent : bébé, enfant agité ou passif, étudiant, adulte, parent, cadre stressé, personne en manque de confiance avec son corps, en recherche de sérénité, malade en convalescence, personne âgée, femme enceinte…
Ces soins et activités sensoriels sollicitent des réactions motrices pour une mémorisation de nouveaux schèmes sensitivo-moteurs apportant ou entretenant une richesse cognitive et émotionnelle.
Imaginez le corps comme tonico-émotionnel, avec ses cuirasses de protection et ses zones plus déliées, qui créent progressivement depuis l’enfance, l’édifice anatomique de chacun.
L’approche sensori-motrice de Josiane, par stimulations sensorielles, cherche à ébranler cette architecture tonico-posturale d’un corps trop rigidifié.
Chaque raideur est interpellée par une situation sollicitant une réaction d’adaptabilité et de prise de confiance.
Les récepteurs proprioceptifs du corps en position allongée, en assise, en position verticale ou en mouvement, vont immédiatement envoyer leurs informations, créant ainsi, des réactions motrices de correction.
Chaque exercice s’apparente à une situation où l’intelligence du corps par son adaptabilité, trouvera les réponses appropriées. Un corps souple étant plus adaptable, la stimulation sensorielle va libérer le corps de ses carcans de tensions inutiles.
En bref, le “sensori-moteur” bouscule le “tonico-émotionnel” pour retrouver un corps libre de tension, un émotionnel apaisé et une conscience plus affutée.
- LA GYMNASTIQUE TONICO-EMOTIONNELLE
Une gymnastique sensorielle qui apporte souplesse et confort.
La musculation ne bloque alors plus les muscles ni les organes du ventre. La respiration ventrale se libère et le corps tonico-émotionnelle perd ses résistances de protection. Une gymnastique qui ne rigidifie pas le corps, mais le rend plus vivant et conscient. Pour un corps que vous sentez raide, douloureux, vieilissant,
- NEURO-EDUCATION POUR NOUVEAU-BÉBÉ
Un éveil sensoriel pour bébé avec douceur et joie.
Les gestes et sensations qui épanouissent bébé. Cet éveil sensori-moteur vous permettre de communiquer avec votre enfant comme jamais vous ne l’auriez imaginé. Le positionnement d ela parole, le rythme des gestes, les jeux d’émerveillement sont des messages permettant d’enrichir l’enfant facilement.
De un à quatre mois, bébé élabore ses substructures cognitives depuis ce qu’il sent. Son développement s’appuie sur des mouvements et des perceptions. Cette forme d’éducation appelée “sensori-motrice” stimule l’enfant de façon ludique.
- YOGA ET SOINS POUR FEMME ENCEINTE
Libération des tensions articulaires, musculaires et organiques pour femmes enceintes.
L’activité parfaite et sans violence pour une grossesse agréable, tout en préparant une naissance plus douce et contrôlée.
Activation du sang dans le ventre et détente des pressions sur les lombaires et le dos.
- ÉLASTICO-GYM
La Gymnastique élastique
La pratique douce et passive pour enfant tendu ou nerveux, pour adulte stressé, pour personnes âgées ou convalescentes, afin de retrouver un corps élastique, facteur de bonne santé et de confort.
- SENSORI-RESPIR
Une vague respiratoire
Retrouvez une respiration dite naturelle, sans obstacle musculaire ou nerveux.
Réapprenez à vivre votre souffle interne et à le diffuser jusqu’aux extrémités de l’organisme.
- SENSORI-COACHING
Apprendre à gérer son stress, à être plus performant avec moins de tension, à rester positif au milieu des problèmes et des tourmentes.
Josiane vous coache pour que vous preniez naturellement de nouveaux repères. Vous ne serez jamais plus comme avant.
A expérimentez si vous doutez de pouvoir changer.
LA GYM ET LA DETENTE EMOTIONNELLE
L’activité anti-stress et anti-fatigue.
Adaptée aussi à ceux aussi qui n’aime pas l’effort physique.
La relaxation du système nerveux et la libération des tensions somatiques. En cas de problème, de fatigue, de douleur, une harmonisation qui agit autant sur la cause que sur les conséquences symptomatiques.
SENSORI-SÉRÉNITÉ
LA MÉDITATION PROPRIOCEPTIVE
Un cheminement intérieur en pleine conscience depuis l’intelligence du corps et sa réactivité. L’assise proprioceptive change le comportement et la capacité à être serein en toute situation. Pour personne agitée, inquiète. Pour les personnes qui sentent que leur corps leur échappe. Pour ceux qui se sentent en risque (réel ou imaginé). Pour mieux s’aimer et aimer les autres.
- FASTIME
Le repos post-jetlag
La rééquilibration express (1/2h ou 1h) pour le décalage horaire et les dos fatigués par les déplacements en avion.
Pour un homme d’affaires, il est essentiel de pouvoir se remettre en forme à la descente de l’avion ou dans la journée tout en programmant son cerveau et son corps au nouveau rythme horaire.
Créatrice de SPA, elle a aussi créé différentes techniques de bien-être telles que la bioRégulation et une forme nouvelle de réflexologie plantaire, mais aussi une méthode basée sur le sereni-roll et le sereni-lotus.
Josiane consulte en séance individuelle et cours yoga pour deux
Sereni SPA
16 rue de Marignan 75008 Paris
09 70 71 69 66
Pour plus d’information –> Biographie de Josiane Delaporte-Digard