VIDEO – Cadrage, montage et réalisation : Carole Dumas et Valentin Damon
Little Yoga
Se basant sur le yoga par l’aspect postural, respiratoire et de conscience, ce cours ludique amène les enfants à se défouler pour permettre à leur corps et à leur esprit de mieux se poser. Apprendre à ressentir son corps, à poser son mental, à écouter ses mouvements d’énergie : autant de choses à garder en conscience pour mieux grandir.
Accompagné de jeux et d’ateliers adaptés à l’âge des enfants, le yoga les aide à se concentrer et à être attentifs.
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Sereni au Be Better Center – CNIT La Défense Planning Inscription et informations : 09 80 82 15 81 – info@bebettercenter.com Soins individuels au Sereni Champs-Elysées – 16 rue de Marignan Rendez-vous et informations au 01 42 09 54 69 – info@sereni.tv |
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Cours d’Éveil Matin
Démonstration d’Éveil Matin – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Prana Yoga / Pranayama
Démonstration de Prana Yoga / Pranayama – par Amélie Delaporte-Digard
Cours sur l’Art du Do-In
Démonstration de Do-In – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Méditation en Pleine Conscience
Démonstration de Méditation en Pleine Conscience – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Yoga du Juste Milieu »
Démonstration de Yoga du Juste Milieu – par Amélie Delaporte-Digard
Séance appelée « Activ’ Beauté »
Démonstration d’Activ’ Beauté – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Sagesse du Corps Chinoise »
Démonstration de « Sagesse du Corps Chinoise » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Yoga Dynamique
Démonstration de Yoga Dynamique – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Corps en Mouvement »
Démonstration de « Corps en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Relaxation en Mouvement »
Démonstration de « Relaxation en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Yoga pour les Séniors
Démonstration de Yoga Séniors – par Amélie Delaporte-Digard
Présentation d’Amélie Delaporte-Digard