VIDEO – Cadrage, montage et réalisation : Carole Dumas et Valentin Damon
Yoga Dynamique
Bouger son corps, le tonifier et travailler son endurance tout en respectant le besoin de relâchement et l’incontestable nécessité de la prise de conscience.
Aidé par un important travail respiratoire, voilà ce que vous propose le Yoga dynamique !
Grâce à ce travail postural intense, la conscience toujours interpellée par les sensations et par le moment présent, l’énergie suivant la respiration et les visualisations, tout l’être retrouve le mouvement et la vie qui circule dans le corps et dans l’esprit.
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Démonstration de Yoga Dynamique – par Amélie Delaporte-Digard
Cours d’Éveil Matin
Démonstration d’Éveil Matin – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Prana Yoga / Pranayama
Démonstration de Prana Yoga / Pranayama – par Amélie Delaporte-Digard
Cours sur l’Art du Do-In
Démonstration de Do-In – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Méditation en Pleine Conscience
Démonstration de Méditation en Pleine Conscience – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Yoga du Juste Milieu »
Démonstration de Yoga du Juste Milieu – par Amélie Delaporte-Digard
Séance appelée « Activ’ Beauté »
Démonstration d’Activ’ Beauté – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Sagesse du Corps Chinoise »
Démonstration de « Sagesse du Corps Chinoise » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Corps en Mouvement »
Démonstration de « Corps en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de « Relaxation en Mouvement »
Démonstration de « Relaxation en Mouvement » – par Amélie Delaporte-Digard
Cours de Yoga pour les Séniors
Démonstration de Yoga Séniors – par Amélie Delaporte-Digard
Cours « Little Yoga »
Présentation d’Amélie Delaporte-Digard